Cinco nuevas formas de lograr grandes resultados

El aislamiento social que estamos viviendo cada uno de nosotros como medida de salud pública puede ser visto desde dos perspectivas:

1. Como creencia limitante o aquello que nos puede restringir para el cumplimiento de nuestras metas, o bien;
2. Como creencia potenciadora u oportunidad para aprender y desarrollar habilidades tanto en lo personal como en lo profesional. 

Lo más importante en cada proceso de autotransformación personal tiene que ver con tener perfectamente clara tu situación presente. Para ello requieres una serie de técnicas (p. ej., la rueda de la vida, indagación de tu historial y consciencia plena de tu presente) o dar respuestas a algunas preguntas:

1. ¿Qué estás haciendo actualmente, que si cambias podrás tener resultados aún más extraordinarios?
2. ¿Qué actitudes o patrones de comportamiento limitan tu potencialidad actualmente?
3. ¿Qué deseas cambiar para mejorar tu situación actual? 

Una vez que tengas muy clara y firme la base de tu situación presente, sé muy consciente del nivel de esfuerzo y la capacidad de búsqueda de opciones. Por tal motivo, tienes que desarrollar una capacidad e inspiración creativa desde el punto de vista de un proceso de coaching. Te invito a que respondas la siguiente lista de preguntas, a través del acrónimo SCAMPER:

• Substitute: ¿Qué elementos puedo sustituir por otros que no están presentes en el concepto original?
• Combine: ¿Se pueden combinar varios proyectos para unificarlos?
• Adapt: ¿Qué puedo modificar para que coincida mejor con el conjunto?
• Magnify: ¿Qué elementos merecen más atención?
• Put the other uses: ¿Qué elementos pueden ser aprovechados de manera más eficiente?
• Eliminate: ¿Qué elementos podrían desaparecer sin afectar al conjunto?
• Reverse: ¿Qué elementos pueden ser replanteados sin causar serios problemas? 

Un líder, o una persona con la habilidad de crear y aprovechar opciones y alternativas, encuentra la manera correcta de continuar en el cumplimiento de sus metas y objetivos. No contempla jaulas invisibles que limiten el potencial y sobre todo tiene la audacia de conseguir lo que se proponga.

Sé perseverante y enfócate en lo que quieres lograr. Evita la procrastinación, establece una fecha límite, avanza paso a paso, disfruta cada momento, premia tu esfuerzo, aprende de cada uno de los errores del proceso (reto vs. problema) y, por último, haz una lista de pequeños pasos que cumplir que te permitan con facilidad y enfoque el logro de tareas más complejas. 

Practica la autodisciplina en cosas que no tengan sentido (p.ej., tender tu cama todos los días con una calidad extraordinaria), calibra tus expectativas a tus propias capacidades evitando la frustración, facilita tu toma de acción, utiliza tu fuerza de voluntad de manera correcta, aprende a diferenciar el trabajo duro del trabajo inteligente, enfócate al 100% en una actividad y por favor, ten muy claro por qué haces lo que haces.

Será muy importante que sigas con precisión un plan de acción, el que te presento está vinculado con el acrónimo MARTE:

• Medible: ¿Cómo vamos a medirlo?
• Alcanzable: ¿Es realista?
• Relevante: ¿Es importante y motivador?
• Temporal: ¿Qué plazos estableces para alcanzarlos?
• Específico: En concreto, ¿qué pasos debemos de seguir? 

Por último, te recomiendo que hagas un monitoreo de tus retrocesos, pausas y avances a través del modelo GROW:

• Goals: ¿Qué quieres?
• Reality: ¿Dónde estás ahora? 
• Options: ¿Qué podrías hacer? y
• Will: ¿Qué harás? 

Espero que este método rápido y práctico te permita detonar acción, enfoque en el resultado, opciones para encontrar respuestas, objetividad para alcanzarlo, determinación, control y monitoreo.

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